26 lug, 2011
Dopo la notizia illuminante di uno studio belga, che stabilisce che la cioccolata e i cibi grassi fanno veramente bene all’umore ( e meno al nostro fisico!) arriva l’ennesima ciliegina……
Menu’ molto diversificati favoriscono gli eccessi alimentari e l’obesita’. La monotonia, invece, non stimola l’appetito: fa dimagrire, ma e’ anche assai poco salutare se ‘adottata’ per molto tempo. Lo indicano i dati di una ricerca dell’universita’ della Florida, realizzata da Nicole Avena e Mark Gold, pubblicata sull’American Journal of Clinical Nutrition.
